Phân tích HYROX: Mary O'Donovan & Tanner Shane

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:15:05
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mary O'Donovan

Tanner Shane

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:33 (55%)

Stations27:07 (36%)

Roxzone6:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+6.9%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:07	-
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:31	-
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:26	-
Running 5	5:40	-
Rowing	4:38	-
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:12	-
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	41:33	-
Roxzone Total	6:43	-

Phân tích HYROX: Mary O'Donovan & Tanner Shane - Manchester 01:15:05 | HyCoach