Phân tích HYROX: Sami Morris & Ben King - Manchester 01:16:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sami Morris & Ben King

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:48
Xếp hạng: #343
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sami Morris

Ben King

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:49 (58%)

Stations26:08 (34%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+8.5%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:49	-
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:57	-
Running 5	6:00	-
Rowing	4:28	-
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:31	-
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	44:49	-
Roxzone Total	6:06	-