Phân tích HYROX: Andrew Fitzgerald & Sophie Renshaw

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:01
Xếp hạng: #369
Xếp hạng AG: #171
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Fitzgerald

Sophie Renshaw

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (51%)

Stations31:20 (40%)

Roxzone6:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+10.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:31	-
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:35	-
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	-
Running 5	5:32	-
Rowing	5:10	-
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:24	-
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	40:14	-
Roxzone Total	6:43	-

Phân tích HYROX: Andrew Fitzgerald & Sophie Renshaw - Manchester 01:18:01 | HyCoach