Phân tích HYROX: Lucy Halliwell & Michael Chadwick - Manchester 01:18:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Halliwell & Michael Chadwick

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:58
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Halliwell

Michael Chadwick

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:20 (64%)

Stations22:18 (28%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+17.2%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:58	-
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:20	-
Running 3	6:34	-
Sled Pull	2:40	-
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	1:39	-
Running 5	6:57	-
Rowing	4:33	-
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:41	-
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	2:45	-
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	50:20	-
Roxzone Total	6:28	-