Phân tích HYROX: Ryan Hunt & Britt Gillott - Manchester 01:21:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Hunt & Britt Gillott

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:22
Xếp hạng: #452
Xếp hạng AG: #166
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Hunt

Britt Gillott

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:21 (52%)

Stations33:14 (41%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km-1.2%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:33	-
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:12	-
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:48	-
Running 5	5:26	-
Rowing	4:53	-
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:04	-
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:37	-
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	42:21	-
Roxzone Total	6:17	-