Phân tích HYROX: Nick Steenbergen & Amy Steenbergen

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:57
Xếp hạng: #463
Xếp hạng AG: #210
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Steenbergen

Amy Steenbergen

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:16 (61%)

Stations26:04 (32%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km-0.5%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:05	-
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:36	-
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:12	-
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:04	-
Running 5	6:00	-
Rowing	4:23	-
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:56	-
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	50:16	-
Roxzone Total	5:46	-

Phân tích HYROX: Nick Steenbergen & Amy Steenbergen - Manchester 01:21:57 | HyCoach