Phân tích HYROX: Christopher Wilson & Alisha Armstrong

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:06
Xếp hạng: #522
Xếp hạng AG: #234
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christopher Wilson

Alisha Armstrong

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:28 (63%)

Stations23:48 (28%)

Roxzone7:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+19.1%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:38	-
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:13	-
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	2:31	-
Running 5	7:16	-
Rowing	4:13	-
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:32	-
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:00	-
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	53:28	-
Roxzone Total	7:55	-

Phân tích HYROX: Christopher Wilson & Alisha Armstrong - Manchester 01:25:06 | HyCoach