Phân tích HYROX: Helen Moorhouse & Lee Williams - Manchester 01:25:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helen Moorhouse & Lee Williams

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:58
Xếp hạng: #541
Xếp hạng AG: #241
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helen Moorhouse

Lee Williams

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:41 (60%)

Stations27:07 (31%)

Roxzone7:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+6.8%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:49	-
Running 3	6:49	-
Sled Pull	2:51	-
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:36	-
Running 5	7:02	-
Rowing	4:33	-
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:48	-
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	51:41	-
Roxzone Total	7:23	-