Phân tích HYROX: Alicia Husband & Jack Thomas - Manchester 01:27:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alicia Husband & Jack Thomas

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:43
Xếp hạng: #567
Xếp hạng AG: #208
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alicia Husband

Jack Thomas

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:01 (58%)

Stations29:42 (34%)

Roxzone7:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+12.0%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:21	-
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:23	-
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:08	-
Running 5	6:50	-
Rowing	4:42	-
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:21	-
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:06	-
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	51:01	-
Roxzone Total	7:12	-