Phân tích HYROX: Gary Lee & Chloe Birtwistle - Manchester 01:33:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gary Lee & Chloe Birtwistle

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:56
Xếp hạng: #638
Xếp hạng AG: #277
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gary Lee

Chloe Birtwistle

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:25 (63%)

Stations27:05 (29%)

Roxzone7:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+19.9%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	7:32	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	3:26	-
Running 5	7:45	-
Rowing	4:05	-
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	4:03	-
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	59:25	-
Roxzone Total	7:40	-