Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Konrad Spalony & Kai Hannah và 2 người khác

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:46
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Konrad Spalony

Kai Hannah

Jack Leslie

Daniel Doherty

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running7:10 (14%)

Stations23:02 (44%)

Roxzone22:19 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km-13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:19	-
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:52	-
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:16	-
Running 5	3:54	-
Rowing	4:06	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:24	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:05	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:10	-
Roxzone Total	22:19	-

Phân tích HYROX: Konrad Spalony & Kai Hannah và 2 người khác - Manchester 01:02:46 | HyCoach