Phân tích HYROX: Elizabeth Croad-Protheroe & Bethan Wainwright và 2 người khác - Manchester 01:06:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Croad-Protheroe & Bethan Wainwright và 2 người khác

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:46
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Elizabeth Croad-Protheroe

Bethan Wainwright

Holly Medina

Ellie-Mae Wainwright

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running7:58 (11%)

Stations23:57 (33%)

Roxzone39:47 (55%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:09	-
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:41	-
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:06	-
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:01	-
Running 5	4:22	-
Rowing	4:40	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:57	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:58	-
Roxzone Total	39:47	-