Phân tích HYROX: Phoebe Lamb & Ashton Alderson và 2 người khác - Manchester 01:12:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Phoebe Lamb & Ashton Alderson và 2 người khác

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:49
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #34
Hạng: RELAY · OPEN

Phoebe Lamb

Ashton Alderson

Lizzie Grindrod

Victoria Smith

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running7:36 (13%)

Stations25:43 (43%)

Roxzone26:47 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km-15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:47	-
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:23	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:12	-
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:02	-
Running 5	4:43	-
Rowing	4:47	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:48	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:36	-
Roxzone Total	26:47	-