Phân tích HYROX: Ajay Sidhu & Sharon Bannister và 2 người khác - Manchester 01:13:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ajay Sidhu & Sharon Bannister và 2 người khác

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:10
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Ajay Sidhu

Sharon Bannister

Lisa Langley

Benjamin Blackwell

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running8:59 (20%)

Stations25:37 (58%)

Roxzone9:52 (22%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km-25.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:37	-
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:41	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:23	-
Running 5	4:09	-
Rowing	5:16	-
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	2:07	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:31	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	8:59	-
Roxzone Total	9:52	-