Phân tích HYROX: Paul Banham & Amy Mason và 2 người khác - Manchester 01:30:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Banham & Amy Mason và 2 người khác

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:02
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Paul Banham

Amy Mason

Chris Mason

Nat Hart

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running10:25 (17%)

Stations30:41 (51%)

Roxzone19:22 (32%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km0.0%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:24	-
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:19	-
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:09	-
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:32	-
Running 5	-	-
Rowing	4:42	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:33	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	10:25	-
Roxzone Total	19:22	-