Phân tích HYROX: Richard Thomas & David Shepperd - Valencia 01:17:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Thomas & David Shepperd

HYROX Valencia — 8 tháng 3, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:03
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Richard Thomas

David Shepperd

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

8-9THÁNG 320252

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:54 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+5.5%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:59	21
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:12	13
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:52	19
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:31	29
Running 5	5:08	-
Rowing	4:33	27
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:47	29
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:55	28
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:05	22
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-