hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Carla Rowan & Lizzie Jones
HYROX Valencia — 8 tháng 3, 2025
Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR
Carla Rowan
·
Lizzie Jones
Tổng thời gian
01:05:57
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
CR
Carla Rowan
LJ
Lizzie Jones
8-9
THÁNG 3
2025
2
Hoàn tất
2,869
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
0:00 (0%)
Stations
23:41 (100%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:43/km
+6.0%
2.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:16
4
Running 2
4:28
-
Sled Push
1:38
29
Running 3
4:37
-
Sled Pull
2:57
9
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
2:44
12
Running 5
4:48
-
Rowing
4:29
4
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:32
25
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
2:45
12
Running 8
4:53
-
Wall Balls
3:20
5
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
