Phân tích HYROX: Julian Kreutzer - Amsterdam 00:59:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julian Kreutzer

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · AUT

Julian Kreutzer

Tổng thời gian: 00:59:00
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Julian Kreutzer

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:00 (49%)

Stations26:33 (45%)

Roxzone3:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+4.2%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:48	12
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:12	14
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:47	11
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:54	10
Running 5	3:48	-
Rowing	4:02	12
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:40	49
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:29	11
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:41	14
Running Total	29:00	2
Roxzone Total	3:32	5