Phân tích HYROX: Félix Vercouter - Amsterdam 01:06:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Félix Vercouter

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

Félix Vercouter

Tổng thời gian: 01:06:59
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Félix Vercouter

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (50%)

Stations29:21 (44%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+11.5%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:55	32
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:15	19
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:25	32
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:42	41
Running 5	4:26	-
Rowing	4:08	20
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:00	88
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:54	24
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:02	21
Running Total	33:28	30
Roxzone Total	4:14	25