Phân tích HYROX: Andre Wenning - Amsterdam 01:07:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andre Wenning

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:07:34
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Andre Wenning

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:08 (48%)

Stations30:43 (45%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+4.9%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:57	36
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:48	62
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:01	17
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:33	36
Running 5	4:09	-
Rowing	4:29	61
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:11	36
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:24	72
Running Total	32:08	13
Roxzone Total	4:47	48