Phân tích HYROX: David Fischer - Amsterdam 01:09:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Fischer

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:09:55
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

David Fischer

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (51%)

Stations29:58 (43%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+12.7%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:10	82
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:01	94
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:18	24
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:51	48
Running 5	4:51	-
Rowing	4:19	37
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:30	52
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:19	6
Running Total	35:45	43
Roxzone Total	4:17	28