Phân tích HYROX: Elte Hupkes

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 00:59:47
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Elte Hupkes

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:51 (50%)

Stations26:28 (44%)

Roxzone3:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+1.8%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:58	31
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:01	78
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:59	10
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:59	7
Running 5	3:53	-
Rowing	4:02	3
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:51	3
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:15	3
Running Total	29:51	5
Roxzone Total	3:32	5

Phân tích HYROX: Elte Hupkes - Amsterdam 00:59:47 | HyCoach