Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lewis Overend

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:03:49
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Lewis Overend

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:40 (50%)

Stations28:28 (45%)

Roxzone3:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+10.1%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:46	9
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:29	18
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:28	30
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:14	11
Running 5	4:12	-
Rowing	4:04	6
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	21
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:42	15
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:14	27
Running Total	31:40	13
Roxzone Total	3:46	9

Phân tích HYROX: Lewis Overend - Amsterdam 01:03:49 | HyCoach