Phân tích HYROX: Wouter Bakhuis - Amsterdam 01:08:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wouter Bakhuis

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:08:03
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Wouter Bakhuis

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (46%)

Stations32:24 (48%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+9.5%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:16	4
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:20	139
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:10	56
Running 5	4:14	-
Rowing	4:04	5
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:27	141
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:12	33
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:56	16
Running Total	31:25	10
Roxzone Total	4:19	24