Phân tích HYROX: Scott Highlands

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Scott Highlands

Tổng thời gian: 01:09:28
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Scott Highlands

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:37 (45%)

Stations30:36 (44%)

Roxzone7:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+3.9%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:06	56
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:53	149
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:58	72
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:38	3
Running 5	4:00	-
Rowing	4:32	86
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:31	146
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:09	5
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:49	15
Running Total	31:37	12
Roxzone Total	7:20	154

Phân tích HYROX: Scott Highlands - Amsterdam 01:09:28 | HyCoach