Phân tích HYROX: Martijn Schohaus - Amsterdam 01:11:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martijn Schohaus

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Martijn Schohaus

Tổng thời gian: 01:11:50
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Martijn Schohaus

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (50%)

Stations31:22 (44%)

Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+7.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:08	65
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:15	107
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:51	7
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:45	98
Running 5	4:45	-
Rowing	4:22	44
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:42	68
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:46	13
Running Total	36:02	39
Roxzone Total	4:31	29