Phân tích HYROX: Stijn Stevens - Amsterdam 01:15:27 | HyCoach

Stijn Stevens

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (49%)

Stations33:44 (45%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+10.6%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:00	36
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:20	115
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:39	46
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:20	70
Running 5	4:51	-
Rowing	4:17	28
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:08	108
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:55	81
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:05	60
Running Total	37:15	50
Roxzone Total	4:33	31