Phân tích HYROX: Dennis de Loos - Amsterdam 01:35:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dennis de Loos

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:35:56
Xếp hạng: #272
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · PRO

Dennis de Loos

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:34 (57%)

Stations33:31 (35%)

Roxzone7:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km-26.0%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:47	-
Running 2	8:23	-
Sled Push	2:50	-
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:03	-
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:43	-
Running 5	6:09	-
Rowing	4:59	-
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:51	-
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:45	-
Running 8	9:46	-
Wall Balls	6:33	-
Running Total	54:34	-
Roxzone Total	7:56	-