Phân tích HYROX: Fitz Scharbaai - Amsterdam 01:52:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fitz Scharbaai

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:52:07
Xếp hạng: #311
Xếp hạng AG: #91
Hạng: SOLO · PRO

Fitz Scharbaai

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:11 (55%)

Stations42:47 (38%)

Roxzone8:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km+49.6%29.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:12	85
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:35	27
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:45	52
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	9:03	176
Running 5	6:05	-
Rowing	4:41	116
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:10	113
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	6:03	137
Running 8	12:49	-
Wall Balls	9:18	156
Running Total	1:01:11	174
Roxzone Total	8:14	164