Phân tích HYROX: Esti Van Dieen - Amsterdam 01:16:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Esti Van Dieen

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Esti Van Dieen

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (49%)

Stations34:06 (45%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+4.3%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:31	16
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:09	29
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:54	19
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:01	15
Running 5	4:57	-
Rowing	4:54	21
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:40	45
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:39	23
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:18	17
Running Total	37:39	14
Roxzone Total	4:43	9