Phân tích HYROX: Emma Coyne

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:19:44
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Emma Coyne

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:04 (46%)

Stations37:30 (47%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+10.1%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:42	30
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:38	50
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:56	21
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:25	35
Running 5	5:00	-
Rowing	5:00	28
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:32	41
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:40	24
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:37	37
Running Total	37:04	10
Roxzone Total	5:14	23

Phân tích HYROX: Emma Coyne - Amsterdam 01:19:44 | HyCoach