Phân tích HYROX: Robyn Barr - Amsterdam 01:29:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robyn Barr

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:29:15
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Robyn Barr

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (46%)

Stations42:26 (48%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+3.2%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:09	55
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:38	63
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:28	41
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:05	48
Running 5	5:24	-
Rowing	5:30	59
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	3:08	56
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:28	40
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:00	42
Running Total	40:59	29
Roxzone Total	5:54	36