hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Janneke Nijssen
HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Janneke Nijssen
Tổng thời gian
01:31:29
Xếp hạng
#80
Xếp hạng AG
#24
Hạng
SOLO · PRO
JN
Janneke Nijssen
11-13
THÁNG 10
2024
3
Hoàn tất
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
50:11 (55%)
Stations
34:40 (38%)
Roxzone
6:42 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:16/km
-2.6%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:24
-
SkiErg
4:17
3
Running 2
6:20
-
Sled Push
2:25
6
Running 3
6:23
-
Sled Pull
4:08
6
Running 4
6:32
-
Burpee Broad Jump
6:05
49
Running 5
6:51
-
Rowing
4:30
4
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
1:57
12
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
5:19
37
Running 8
7:16
-
Wall Balls
5:59
25
Running Total
50:11
56
Roxzone Total
6:42
48
