Phân tích HYROX: Kay Abbing - Amsterdam 01:12:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kay Abbing

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:12:03
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Kay Abbing

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:31 (48%)

Stations33:10 (46%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-0.8%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:39	520
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:22	417
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:58	437
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:16	99
Running 5	4:22	-
Rowing	4:54	393
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:43	170
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:16	154
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:02	303
Running Total	34:31	32
Roxzone Total	4:28	33