Phân tích HYROX: Bryan Lieverse - Amsterdam 01:19:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bryan Lieverse

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:19:16
Xếp hạng: #653
Xếp hạng AG: #144
Hạng: SOLO · OPEN

Bryan Lieverse

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (52%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+11.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:23	324
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:10	314
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:14	243
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:55	501
Running 5	5:25	-
Rowing	4:37	191
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:12	464
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:30	210
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:00	21
Running Total	41:08	201
Roxzone Total	5:12	129