Phân tích HYROX: Benjamin Linsner

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:20:01
Xếp hạng: #702
Xếp hạng AG: #103
Hạng: SOLO · OPEN

Benjamin Linsner

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:53 (54%)

Stations31:54 (40%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+14.0%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:10	142
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:09	290
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:49	133
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:03	237
Running 5	5:48	-
Rowing	4:28	115
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	199
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:48	271
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:41	242
Running Total	42:53	272
Roxzone Total	5:18	149

Phân tích HYROX: Benjamin Linsner - Amsterdam 01:20:01 | HyCoach