Phân tích HYROX: Marion Geeraedts

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:21
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Marion Geeraedts

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:08 (52%)

Stations33:25 (41%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+4.4%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:53	107
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:06	161
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:01	171
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:40	50
Running 5	5:47	-
Rowing	5:00	57
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:53	104
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:40	37
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:12	221
Running Total	43:08	67
Roxzone Total	5:53	118

Phân tích HYROX: Marion Geeraedts - Amsterdam 01:22:21 | HyCoach