Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richelle Kramer

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Richelle Kramer

Tổng thời gian: 01:36:43
Xếp hạng: #618
Xếp hạng AG: #136
Hạng: SOLO · OPEN

Richelle Kramer

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:05 (54%)

Stations37:50 (39%)

Roxzone6:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+13.4%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:05	202
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:00	114
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:29	241
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	7:23	272
Running 5	7:10	-
Rowing	5:34	266
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:08	229
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:17	98
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:54	193
Running Total	52:05	251
Roxzone Total	6:52	222