Phân tích HYROX: Kiran Gibbons

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:43
Xếp hạng: #659
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Kiran Gibbons

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:20 (53%)

Stations40:53 (41%)

Roxzone5:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+10.6%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:36	365
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:25	265
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:59	164
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	7:45	299
Running 5	6:54	-
Rowing	5:28	231
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:49	74
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	6:19	339
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:32	255
Running Total	52:20	256
Roxzone Total	5:33	77

Phân tích HYROX: Kiran Gibbons - Amsterdam 01:38:43 | HyCoach