Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Stefan Höcht

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:04:33
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Stefan Höcht

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:52 (52%)

Stations27:03 (42%)

Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+9.6%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:01	74
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:49	70
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:16	135
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:04	27
Running 5	4:11	-
Rowing	4:18	101
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:35	202
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:41	176
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:19	424
Running Total	33:52	83
Roxzone Total	3:44	38

Phân tích HYROX: Stefan Höcht - Amsterdam 01:04:33 | HyCoach