Phân tích HYROX: Scott Faulds - Amsterdam 01:06:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Faulds

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Faulds

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (52%)

Stations27:51 (42%)

Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+11.2%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:07	195
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:15	482
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:11	104
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:42	117
Running 5	4:30	-
Rowing	4:20	125
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:45	425
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:12	415
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:19	109
Running Total	34:44	115
Roxzone Total	3:58	62