Phân tích HYROX: Wiebe Kuipers - Amsterdam 01:08:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wiebe Kuipers

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:08:08
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Wiebe Kuipers

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:16 (53%)

Stations27:24 (40%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+2.6%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:16	430
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:20	621
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:13	115
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:53	150
Running 5	4:46	-
Rowing	4:23	168
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:21	48
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:27	106
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:31	154
Running Total	36:16	182
Roxzone Total	4:33	175