Phân tích HYROX: Mossie Hamilton - Amsterdam 01:08:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mossie Hamilton

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Mossie Hamilton

Tổng thời gian: 01:08:22
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Mossie Hamilton

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:35 (55%)

Stations26:23 (39%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+1.8%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:39	15
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:26	209
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:11	220
Running 5	5:03	-
Rowing	4:20	130
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	135
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:48	19
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:38	191
Running Total	37:35	248
Roxzone Total	4:28	149