Phân tích HYROX: Wesley Boer - Amsterdam 01:09:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wesley Boer

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:09:26
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Wesley Boer

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:12 (52%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+3.8%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:11	281
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:15	493
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:32	267
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:26	293
Running 5	4:44	-
Rowing	4:17	86
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	475
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:41	179
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:48	247
Running Total	36:12	178
Roxzone Total	4:21	122