Phân tích HYROX: Daniël Timmermans - Amsterdam 01:14:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniël Timmermans

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:14:09
Xếp hạng: #374
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Daniël Timmermans

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (55%)

Stations28:44 (39%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+10.8%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:21	602
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:41	1060
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:18	146
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:29	302
Running 5	5:09	-
Rowing	4:44	709
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	481
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:58	26
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:25	133
Running Total	40:40	468
Roxzone Total	4:50	235