HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Pieter Segers

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Pieter Segers

Tổng thời gian
01:16:18
Xếp hạng
#476
Xếp hạng AG
#73
Hạng
SOLO · OPEN
BEL flag
PS

Pieter Segers

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (56%)
Stations27:52 (36%)
Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km-34.4%22.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:24-
SkiErg4:19538
Running 28:02-
Sled Push1:5083
Running 35:09-
Sled Pull3:0986
Running 45:07-
Burpee Broad Jump4:03192
Running 55:17-
Rowing4:27234
Running 65:03-
Farmers Carry1:31153
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:55286
Running 85:36-
Wall Balls4:38185
Running Total42:49670
Roxzone Total5:41578