hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Humphry Van Asdonck
HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Humphry Van Asdonck
Tổng thời gian
01:34:03
Xếp hạng
#1526
Xếp hạng AG
#205
Hạng
SOLO · OPEN
HA
Humphry Van Asdonck
11-13
THÁNG 10
2024
3
Hoàn tất
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
48:46 (52%)
Stations
38:11 (41%)
Roxzone
7:10 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:06/km
+5.6%
14.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:34
1046
Running 2
5:55
-
Sled Push
2:10
388
Running 3
6:09
-
Sled Pull
4:04
654
Running 4
6:17
-
Burpee Broad Jump
6:25
1066
Running 5
6:35
-
Rowing
4:45
735
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
1:57
756
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
6:33
1304
Running 8
7:22
-
Wall Balls
7:43
1193
Running Total
48:46
1160
Roxzone Total
7:10
1120
