hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Erik Embrechts
HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL
Erik Embrechts
Tổng thời gian
01:35:14
Xếp hạng
#1588
Xếp hạng AG
#23
Hạng
SOLO · OPEN
EE
Erik Embrechts
11-13
THÁNG 10
2024
3
Hoàn tất
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:54 (49%)
Stations
41:20 (43%)
Roxzone
7:04 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:52/km
+8.2%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:10
-
SkiErg
5:13
1523
Running 2
5:43
-
Sled Push
2:55
1270
Running 3
6:04
-
Sled Pull
4:52
1133
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
6:14
1000
Running 5
5:55
-
Rowing
5:35
1479
Running 6
5:57
-
Farmers Carry
1:56
701
Running 7
6:11
-
Sandbag Lunges
6:12
1230
Running 8
6:50
-
Wall Balls
8:23
1301
Running Total
46:54
1009
Roxzone Total
7:04
1089
