Phân tích HYROX: Jonathan Santing - Amsterdam 01:41:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Santing

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jonathan Santing

Tổng thời gian: 01:41:42
Xếp hạng: #1854
Xếp hạng AG: #327
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Santing

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:30 (52%)

Stations41:47 (41%)

Roxzone7:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+33.8%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:40	1184
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:23	683
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:36	981
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	8:11	1378
Running 5	7:05	-
Rowing	5:05	1186
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:09	1062
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	7:08	1394
Running 8	8:24	-
Wall Balls	7:35	1164
Running Total	52:30	1341
Roxzone Total	7:30	1205