Phân tích HYROX: Jason Woods - Amsterdam 01:42:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Woods

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:42:56
Xếp hạng: #1881
Xếp hạng AG: #388
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Woods

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:30 (52%)

Stations41:30 (40%)

Roxzone8:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+12.6%23.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:08	207
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:10	1396
Running 3	7:14	-
Sled Pull	6:00	1427
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	8:49	1428
Running 5	9:24	-
Rowing	4:47	787
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:27	1308
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:19	955
Running 8	7:56	-
Wall Balls	6:50	979
Running Total	53:30	1375
Roxzone Total	8:00	1288